5월10일 금요일. 깨어있기.

오빠가 오늘 울산에 내려갔다. 오후에 아버지를 보고 동생내외랑 집에서 저녁을 먹는 모습을 지켜보았다.

오늘 하루 종일 집안일을 하며 저녁엔 밀린 온라인 명상수업을 들었다.

명상으로 깨어있기 지켜보기 알아차리기 받아들이기 흘려보내기. 깨어있기 하나라도 잘해보자 .

오늘 하루 편안히 맛있는 음식먹고 공부하고 가족들 모두  모여 잘수 있어 감사하고 고맙습니다.

 

 

오늘의 수입 7800만 원 

오늘의 지출 7800만 원. 엄마용돈 드림

감사합니다.