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기분전환을 위해서는 몸을 좀 많이 움직여야 된다.
영상 보는 것도 인터넷 쇼핑도 줄이고 오늘은 맘먹고 오전에 집안일을 얼추 해놓았다.
학교갔다 와서 늦지 않게 아이들 저녁을 준비하고 문화센터에 갔다. 버스가 좀 늦어 정시에 딱 도착해서 연습할 시간이 없었다. 그리고 오는 길에는 걸어서 집으로 왔는데 저녁시간 조용히 산책하는 것만으로도 기분이 좋아지고 머리가 맑아지는 느낌이다. 가을 저녁길이 상쾌하다. 걷기 딱 좋은 날씨다. 다음번에는 조금 일찍 나와서 오고 가는 길은 그냥 걸어야겠다.
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