2월 3일 금요일. 계획은 했지만 자꾸 미뤄질때 넛지를 고민해라.

오늘아침 계획은 예전에  읽고 있던 책을 완독 하는 것이었는데 도서관에 왔어는 또 다른 책을 읽게 된다.

매번  행동하는 자아가  계획하는 자아를 매번 이겨 먹는다. 그래서 비록 오늘도 행동하는 자아가 이겨 버렸지만 넛지를 선택하는  읽은 바람에   '행동하는 자아를 통제하는 전략'을 깨달을 수 있었다.

그래서 요즘 계획은 했지만 자꾸 미뤄질 때  해야 하는  넛지를 생각해 보았다.

새벽 기상과 독서계획이다.

요즘 다시 해가 일찍 뜨니 슬슬 새벽기상을 해야 되는데 행동하는 자아가 자꾸 알람을 꺼버린다.

그래서,  자기 전 알람 시계를 일어나서야 끌 수 있는 곳에 두는 것이다.

두 번째, 매번 도서관에 오면 읽고 싶은 책들이 많아 계획한 책 읽기가 계속 뒤로 밀리는 경우다.

이 경우에는 내가 읽고 싶은 책이 없는 도서관이나 조용한 카페로 가는 것이다. 

이제야 알았다. 그동안  왜 성과를 못 얻었는지.... 공부계획이 끝나야  다음 계획이 이어질 텐데 말이다.

이제 그렇게 해야 겠다.

오늘은 할 수 없다. 빨리 노트북을 끄고, 가져온 책을 최대한 빨리 읽도록 해야겠다.